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Los cuatro nutrientes clave ausentes en las dietas mundiales
Los cuatro nutrientes clave ausentes en la dieta mundial impactan negativamente la salud, y su falta puede provocar deficiencias nutricionales
Categoría DIETA
Riesgos del Ayuno Intermitente en el Desarrollo de Cáncer
El estudio en ratones reveló que el ayuno intermitente podría aumentar el riesgo de cáncer al activar la vía mTOR durante la realimentación.
Descubren el punto de inicio de la intolerancia al gluten
Los estudios recientes han revelado nuevas perspectivas sobre cómo se desarrolla la intolerancia al gluten, identificando posibles intervenciones terapéuticas.
Los Beneficios probióticos del yogurt potenciados con la miel
La combinación de miel y yogur puede potenciar los beneficios probióticos del yogurt al proteger a las bacterias beneficiosas.
El reloj biológico retrasado con una dieta vegana ¿Será verdad?
La metilación del ADN, un proceso biológico fundamental, se vio alterada en los participantes que adoptaron una dieta vegana.
La verdadera dieta humana es diferente a lo que consumimos hoy
La verdadera dieta humana no era una única alimentación monolítica, sino una rica variedad de alimentos adaptada a cada entorno y época.
Reducción de Mortalidad Femenina por la Dieta Mediterránea
La Dieta Mediterránea ha demostrado ser beneficiosa para la salud cardiovascular y la longevidad, especialmente en mujeres.
No tires las cáscaras de los Plátanos, ¡son deliciosas y nutritivas!
¡No las tires!, Convierte las cáscaras de plátanos en harina para galletas, pasteles, panes y otras creaciones horneadas.
Daños persistentes en el cerebro: el precio de la comida chatarra
La comida chatarra puede causar daños en el cerebro a largo plazo. Estos efectos pueden persistir incluso después de cambiar a una dieta saludable.
La dieta Keto, más grasas y menos azúcares
La dieta Keto es un plan de alimentación que se caracteriza por ser baja en carbohidratos y alta en grasas.
